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书法的精髄是什么？

书法的精髓是什么，我认为应该是字的“神采”。字无神采，如人贫血无神。南齐王僧虔说得好：“书之妙道，神采为上，形质似之，兼之方可绍于古人”。什么是神采，我认为是字的气质，如人的面貌，有自己的神采特点，风格。但此神采不是什么胡乱的个人特点，她是有严格要求的，如字在个人面目中，必须内含古雅，有书香之气，即“书卷气”这才符合神采的要求，也是书法的最高境界——道，更是书法的精髓。

食药监局公布不合格化妆品，都有哪些熟悉的品牌上榜了？

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品质一般　　5. City Health --In Essence