长相丑陋的清道夫鱼,清道夫有多少品种

养鱼清道夫有什么好处？很多鱼友在养鱼过程中都喜欢在鱼缸或鱼池中放几条清道夫鱼来养，我这里所说的清道夫鱼是指上口鲇，清道夫只是这鱼的一种俗称，这是一种外来物种，在我国的自然水域中是禁止放生的，要不会对本地的鱼造成很大的危害。蒲公英性寒、味甘苦，有清热解毒、消肿散结、利湿退黄之功效。

养鱼养清道夫有什么好处？

养鱼清道夫有什么好处？很多鱼友在养鱼过程中都喜欢在鱼缸或鱼池中放几条清道夫鱼来养，我这里所说的清道夫鱼是指上口鲇，清道夫只是这鱼的一种俗称，这是一种外来物种，在我国的自然水域中是禁止放生的，要不会对本地的鱼造成很大的危害。那么在养殖观赏鱼时在鱼缸中养几条这种清道夫又有何作用呢？对于这一问题踏火来简单说一下自己的看法。

从这鱼的俗称我们就可以看出，在观赏鱼的鱼缸中养这种鱼最大的作用就是用来清洁鱼缸。这鱼是一种杂食性的鱼类，自然环境下主要以吃食一些藻类、小的有机质及别的鱼产的鱼卵为主。如果将这鱼放在鱼缸中来养，则可以将鱼缸壁上所附着的一些藻类吃的很干净，例如我们在养鱼过程中经常见到的绿藻、褐藻之类的只在附着在鱼缸壁上这鱼都会去吃，清道夫将鱼缸壁上的这些附着的藻类吃掉之后则可以维持鱼缸的清洁度，这就是在养殖观赏鱼时在鱼缸中养几清道夫鱼最大的好处。

虽然养殖清道夫鱼有这些好处，但是在养这鱼时也要注意一些问题，要不也会对鱼造成伤害。这鱼全身的刺都很硬，因此主养鱼不能过小，特别是那些鳍条很宽大的观赏鱼则要慎养清道夫进去，要不很易刺伤鱼的鳍条。另外一些小型的鱼类则只能是养一些小的清道夫，要不也易伤到主养鱼类。如果想在鱼缸中繁殖鱼苗时，则最好不要在鱼缸中放清道夫鱼，要不会将鱼卵和小苗都吃掉。

哪些菜称得上是血管清道夫？

血液粘稠是中老年人群易患的一种疾病，虽然它不是一种独立的疾病，但是动脉硬化、脑血栓、心肌梗死、高血压、糖尿病、阻塞性视网膜炎以及慢性肝肾疾病等都与血稠有着密切关系。由于血液黏稠度增高时，血液流速减慢，营养和氧气等物质不能及时的输送到组织和器官。尤其是出现血液凝集的时候，容易造成血管堵塞，会发生缺血性、心脑血管疾病。

有人形象的比喻血液粘稠，就好比在狭窄的马路上，出现很多拥挤的破旧的汽车，随时会发生抛锚、堵车的情况，造成堵塞。而人体是一个精密的整体，如果一个组织血流不畅，久而久之就会对身体造成不可挽回的伤害。怎么判断自己血液粘稠呢？中医认为，血液粘稠可以通过饮食进行调理。主要有以下五种食物：一、晨起头晕，不清醒，思维迟钝一般情况下，经过一夜的休整，早晨起床会神清气爽。

但是血液粘稠的人，早晨不清醒，一般要待吃过早餐后，头脑才逐渐变得清醒。午餐后犯困，需要睡一会儿，否则整个下午都无精打采。相反，晚餐后精神状态特别好。二、蹲着干活气喘下蹲时回到心、脑的血液减少，肺、脑等器官缺血，导致呼吸困难，故有气喘出现。三、阵发性视力模糊血液变稠了，流速减慢，血液不能充分营养视神经，或者视神经或视网膜暂时性缺血缺氧，看东西一阵阵模糊。

很多人最关心的是，血液粘稠需要治疗么？首先，病理学家发现，血液粘稠和很多因素都有关系，比如进食、饮水、运动、机体代谢状况和外界环境、不同季节、时间与气候等。血稠的程度不是一成不变的，经常处于变化当中，在没有产生明显的疾病症状，可以通过食物调理改善。适合改善血粘稠的食物：1.蒲公英玉米须茶：降压、降糖、净化血液将适量蒲公英和玉米须用沸水冲泡，3~5分钟后即可饮用。

蒲公英性寒、味甘苦，有清热解毒、消肿散结、利湿退黄之功效。单喝蒲公英茶也有净化血液、抗菌消炎的作用。煮玉米的时候，如果带点玉米须，会发现煮玉米的水有点甜丝丝的味道。很多人不知道，玉米须也是一味中药，并且有利尿消肿，清肝利胆的功效。现代药理研究表明，玉米须含大量硝酸钾、维生素K、谷固醇、豆固醇和一种挥发性生物碱。

喝玉米须茶有利尿、降压、降血糖等作用。2.蓝莓蜜膏：改善视觉疲劳、软化血管将1~2匙蓝莓蜜膏，以一杯温开水冲服或加牛奶服用。蓝莓所含花青素量最大最多最有营养价值，花青素是一种强有力的抗氧化剂，可以清除自由基，延缓衰老。此外，花青素还能够增强血管弹性，改善循环系统和增进皮肤的光滑度，抑制炎症和过敏，改善关节的柔韧性。

经常食用蓝莓蜜膏，还可明显地增强视力，消除眼睛疲劳。蜂蜜是我们熟知的营养食品，可以促进消化，和蓝莓配合，还能促进花青素的吸收。3.苏麻油：降低胆固醇、清理血液垃圾每天5~10ml苏麻油和适量的酸奶，搅拌即可食用。苏麻油是植物紫苏的种子经过压榨制得的植物油，苏麻油是目前世界上所知欧米伽3含量最高的食物，欧米伽3（α-亚麻酸）的含量可以达到65%以上。